Блиц "В": какое место в вашей жизни занимает спорт?
Евгения:
– Без спорта не представляю свою жизнь. Занимаюсь активно бегом, плаванием, йогой, делаю большие заезды на велосипеде. Йогой стала заниматься сама, а потом решила пойти в студию, чтобы делать это на более высоком уровне. Сын вместе со мной участвует дома в разминке. А вообще, с удовольствием ездит на самокате, на детском велосипеде. Надеюсь, что, глядя на меня, тоже полюбит физкультуру и спорт.
Александр:
– Ещё совсем недавно очень серьёзно занимался скалолазанием, спортивным ориентированием. Посвятил им почти десять лет. Сейчас на занятия в связи со спецификой работы не хватает времени. Но это не значит, что на физкультуре и спорте поставлен крест. Чтобы чувствовать себя энергичным и здоровым, ежедневно выполняю комплекс упражнений, много хожу пешком.
Влад:
– В совсем юные годы занимался волейболом, тхэквондо и достиг в этом неплохих успехов. Сейчас работаю на фуре, перевожу грузы в Китай, Турцию. Много времени провожу за рулём. Активно заниматься спортом времени нет, но стараюсь по мере возможности выполнять ежедневно какие-то упражнения, много ходить пешком. Чтобы чувствовать себя бодрым, нужно больше двигаться.
Валентина, Александр:
– А как же в нашем золотом возрасте без движения, без активности? Не на скамеечке же сидеть. Мы ежедневно ходим по нашему парку – восемь километров утром и восемь километров вечером. А ещё посещаем танцевальные вечера в парке в субботу и в воскресенье – в Городском центре культуры. Муж ещё занимается скандинавской ходьбой – ходит с палками по набережной. Мы любим активный образ жизни.
Юрий:
– Физкультурой и спортом занимался только в школе. Но специфика работы требует много движения. Люблю ходить пешком. Приехали с семьёй в ваш город из Брянска и вот уже несколько часов ходим по центру Гомеля, дворцово-парковому ансамблю. Это ведь тоже физическая нагрузка.