17:50
18 Ноября 2020
Здоровье
Эндокринолог рассказал в какое время нежелательно и опасно пить кофе
По его словам утренний кофе ни в коем случае нельзя пить на голодный желудок.
Употребление этого напитка натощак может привести к обострению хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, язвенная болезнь, панкреатит.
Читайте также: Развеян главный миф о кофе
Кофе натощак медик называет "неправильным пищевым поведением". У человека нет чувства "здорового голода", он утром не хочет есть и выпивает кофе, чтобы взбодриться.
По его словам, после еды можно пить кофе с чем угодно. При этом не важно, будет ли ваш кофе черный, с молоком или с заменителем молока. И не надо бояться сочетать этот напиток с десертом, хотя злоупотреблять сладким тоже не стоит.
Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter