Названы продукты для защиты от коронавируса

Исполнительный директор Национального исследовательского центра "Здоровое питание", диетолог Зинаида Медведева назвала "Комсомольской правде" продукты, помогающие защитить организм от коронавируса за счет укрепления иммунитета.

В первую очередь специалист посоветовала ввести в рацион грибы, поскольку они укрепляют иммунитет и усиливают защитное действие антител в слюне, не допускающих инфекцию в организм. Также они содержат селен, который помогает предотвратить повреждение клеток, а также медь и другие минералы, помогающие вырабатывать эритроциты.