Шапку, варежки и шарф – на изготовку! К выходным обещают настоящие морозы | Новости Гомеля
Татьяна Сычкова Татьяна Сычкова Автор текста
13:30 15 Января 2021 Здоровье

Шапку, варежки и шарф – на изготовку! К выходным обещают настоящие морозы

В середине января зима, наконец, проснулась: к выходным обещают настоящие морозы. А поскольку за последние годы мы уже отвыкли от такого явления, нелишним будет напомнить об опасностях, которые таит в себе минусовая температура. 

Переохлаждение организма происходит, когда он теряет тепла больше, чем вырабатывает. Пониженная температура, повышенная влажность и одежда не по погоде – идеальные условия, способствующие развитию переохлаждения. В зависимости от тяжести состояния выделяют различные степени. Причём специалисты убеждают, что обычно переохлаждение тела не проходит бесследно. Самым опасным последствием является обморожение – повреждение какой-либо части тела (вплоть до омертвения) под воздействием низких температур. Чаще всего обморожение возникает при длительном пребывании вне помещения, когда температура окружающей среды ниже 10–20 °С, высокая влажность и сильный ветер. 



Чтобы нынешняя зима оставила у вас только хорошие воспоминания, постарайтесь соблюдать нехитрые правила:

• в холодную погоду надевайте несколько слоёв одежды: тепло между ними удерживается за счёт воздуха;

• на морозе лучше не носить металлические украшения. Они остывают быстрее человеческого тела, и возникает риск переохлаждения участков  кожи, которые соприкасаются с металлом;

• перед выходом на улицу обязательно покушайте: голодный желудок не способствует выработке энергии, необходимой для борьбы с холодом;

• мнение, что алкоголь на морозе согревает человека, неверно. На самом деле алкоголь способствует охлаждению тела, снижает активность симпатической нервной системы, что приводит к расширению сосудов и повышению теплоотдачи;

• в морозную погоду выходить на улицу нужно только в шапке. Лучше всего тепло удерживает шапка из меха или шерсти;

• не забывайте о варежках или перчатках. Причём выбирать первые предпочтительнее. В варежках пальцы находятся вместе и согревают друг друга. 


Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, и нажмите Ctrl+Enter
Обсудить новость в соцсетях