В Гомеле в рамках недели спорта состоялся фестиваль скандинавской ходьбы
В преддверии Дня города и традиционного Международного фестиваля хореографического искусства «Сожскi Карагод», этот фестиваль стал одним из главных спортивных мероприятий недели и прошёл по маршруту от гребной базы до Лебяжьего пруда и обратно.
– В рамках недели спорта в Гомеле каждый день проходят увлекательные спортивные мероприятия. Все желающие могут принять участие в замечательном виде активности –скандинавской ходьбе. Здесь не только можно попробовать свои силы, но и стать победителем, получив памятные подарки и сувениры, которые станут символом этого праздника, – отметил начальник отдела спорта и туризма Гомельского горисполкома Игорь Полуян, – хотелось бы, чтобы этот праздник прошёл с задором и люди получили заряд энергии и бодрости от различных видов спорта.
Благодаря своей доступности и эффективности, скандинавская ходьба привлекает как новичков, так и опытных спортсменов, объединяя людей разных возрастов и уровней физической подготовки. Для одних это была возможность познакомиться с новым для себя видом активности, для других – шанс улучшить свою технику и провести время в приятной компании.
– Спорт существенно влияет на качество нашей жизни: он помогает оставаться здоровыми и быть в форме. Несмотря на существующий миф о том, что скандинавская ходьба – это спорт для бабушек, на самом деле она привлекает множество молодых и активных людей, бывших и будущих спортсменов. Начало скандинавской ходьбы было положено не бабушками, а детьми. Когда-то финская учительница физкультуры Лена Яаскелайнен придумала особый комплекс упражнений с палками для школьников – и это стало предтечей северной ходьбы, – рассказал руководитель клуба скандинавской ходьбы «Белые ходоки» Кирилл Шустов.
Перед стартом руководитель клуба «Белые ходоки», сертифицированный инструктор Ольга Шустова объяснила тонкости техники скандинавской ходьбы и провела общую разминку, чтобы каждый участник мог почувствовать себя готовым к предстоящему испытанию.
Маршрут, выбранный организаторами, позволил участникам не только насладиться пешей прогулкой, но и оценить природные красоты города над Сожем. Гребная база – место, ассоциирующееся с активным отдыхом и спортом, а Лебяжий пруд стал связующей маршрута, где участников ожидала прекрасная природная панорама.
Надежда Жеребкова, занимающаяся скандинавской ходьбой уже два года, поделилась своими впечатлениями:
– Мне нравится в этом спорте постоянное движение и приятное общение с другими ходоками. Обычно я люблю гулять по парку и на площадке возле Ледового дворца. Я просто иду, наслаждаюсь природой, мечтаю или занимаюсь своим хобби – сочиняю стихи. Рифмы приходят ко мне, даже когда я в движении.
Многие участники отметили, что планируют продолжать занятия и после завершения фестиваля, используя эту практику для поддержания здоровья и хорошего самочувствия.
Автор фото: Елизавета Новикова