Мясников назвал продукты, приводящие к камням в почках

Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал в эфире телеканала "Россия 1" о продуктах, которые повышают риск камнеобразования, пишет РИА Новости.

По его словам, не следует злоупотреблять едой с высоким содержанием животных жиров, например мясными продуктами, а также поваренной солью и сахаром, поскольку они способствуют образованию кальциевых камней.

"Грейпфрут, если вы пьете сок из грейпфрута. Прекрасный продукт, но увеличивает склонность к камнеобразованию, как и витамин C в больших дозах", — пояснил Мясников.

Врач также включил в этот список шпинат, зелень и орехи: поскольку эти продукты содержат оксалаты, их следует употреблять умеренными порциями.