Бодрость духа, грация и пластика. На стадионе «Луч» прошла утренняя гимнастика

Школьники Советского района вместе с родителями собрались утром на стадионе «Луч», чтобы под объединиться, зарядиться теплом утреннего солнца, радостью движения и хорошим настроением.









- Абсолютно все желающие, разных возрастов, без ограничений могут присоединиться к нашей физкультинициативе в рамках недели спорта, Дня города и праздника «Сожскi карагод», - говорит Юрий Сочивко, директор Гомельской ДЮСШ №6. – Рассчитываем привлечь не менее 300 человек. 





Для инструктора по фитнесу, Алины Лукашовой, которая проводила гимнастику, это первый опыт в подобном массовом формате на открытом стадионе. Девушка приготовила комплекс базовых упражнений, доступных и понятных каждому.

- Все, я думаю, знакомы с утренними разминками, разогревающими упражнениями на разные группы мышц. Этим и займёмся, - говорит Алина и под музыку начинает показывать, как правильно выполнять зарядку.

Участники синхронно подхватывают и на протяжении 10-минут на стадионе царят бодрость, позитивная энергия, которые не покинут участников зарядки на протяжении всего дня.

Автор фото: Наталья Рудева