Онкоскрининг и онкомаркеры. Профилактика онкологических заболеваний
Онкосрининг – это очень важный инструмент в ранней диагностике онкологических заболеваний, который позволяет выявить рак на самых ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно. Подробнее об этом рассказала Анастасия Степанькова, заведующий отделом общественного здоровья Гомельского городского центра гигиены и эпидемиологии.
Методики онкосринга включают в себя как скрининг по возрастным группам, так и генетическое тестирование для выявления предрасположенности к образованию опухолей. Важным элементом онкосринга являются онкомаркеры – специфические вещества, которые могут обнаруживаться в крови или других тканях организма и сигнализировать о наличии рака. Их уровень может изменяться в зависимости от типа опухоли и стадии болезни.
Онкомаркеры, такие как PSA для рака простаты или CA-125 для рака яичников, служат не только для диагностики, но и для мониторинга эффективности лечения. Однако стоит помнить, что наличие онкомаркеров не всегда означает наличие рака, и их уровень может быть повышен при различных доброкачественных состояниях. Поэтому для постановки диагноза необходимы дополнительные исследования и комплексный подход.
С учетом развития современной медицины, онкосрининг и использование онкомаркеров становятся все более доступны и разнообразны. Это дает возможность не только пациентам, но и врачам уверенно двигаться к повышению качества лечения и жизни пациентов.
Вместе с тем профилактика онкологических заболеваний – одна из наиболее актуальных тем современного здравоохранения. Важно помнить, что многие формы онкологии можно предотвратить благодаря изменению образа жизни и регулярным медицинским обследованиям с целью ранней диагностики.
Основным аспектом профилактики является рациональное питание. Употребление большого количества фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов способствует снижению риска развития онкологических заболеваний. Ограничение потребления обработанных продуктов также играет важную роль, так как эти продукты часто связаны с повышенным риском рака.
Физическая активность – еще один ключевой элемент. Регулярные занятия физкультурой помогают поддерживать нормальную массу тела, что также снижает вероятность онкологии. Важно стремиться к минимуму 150 минут умеренной физической активности в неделю.
Кроме того, отказ от курения и умеренное потребление алкоголя являются необходимыми шагами к снижению риска заболевания.
Не менее важна и психологическая составляющая. Стресс и депрессия могут увеличивать вероятность развития онкозаболеваний. Практики медитации и релаксации помогают справиться с негативными эмоциями и укрепить общее состояние здоровья.
А регулярные медицинские обследования и диспансеризация позволяют выявить возможные проблемы на ранней стадии, что также способствует эффективной профилактике.
Скрининг и раннего выявление рака совместно со всеми методами профилактики – залог успешной борьбы с этим заболеванием!
