Архив новостей
Отфильтровать новости по дате:
18:30
11 Ноября 2021
Каждый и не раз задавался этими вопросами – можно ли есть после 18:00, а также за сколько часов до сна нужно ужинать. Мнения специалистов, как и решения каждого в этом вопросе, разделились. Кто-то рекомендует воздержаться от еды после 6-ти вечера, кто-то же наоборот советует есть, но за несколько часов до сна и легкую пищу.
Читать далее
16:28
11 Ноября 2021
Если обычные бутерброды с колбасой, ветчиной или сыром надоели, следует приготовить простые и вкусные намазки. Совместив всего несколько простых продуктов, вы получите настоящий кулинарный шедевр. Такое блюдо можно сделать один раз и есть несколько дней – легкий перекус или дополнение для праздничного стола.
Читать далее
20:48
10 Ноября 2021
Кажется, на планете нет человека, который не любит мандарины – не только очень вкусные фрукты, но и символ праздничного настроения зимой.
Читать далее
19:13
10 Ноября 2021
Лайфхаки, которые помогут приготовить качественный и привлекательный холодец.
Читать далее
14:49
10 Ноября 2021
Печень – очень полезный продукт, в котором много полезных веществ, которые так необходимы для организма, как взрослых, так и детей. Печень значительно превышает овощи и фрукты в количестве пользы, она низкокалорийна, но очень питательна. И что не менее важно – это недорогой продукт по сравнению с мясом.
Читать далее
20:31
03 Ноября 2021
Хрустящая золотистая корочка делает жареную курицу очень аппетитной. Но приготовить блюдо таким образом выходит не у всех. Дело даже не в маринаде и не в особых ингредиентах. Достаточно воспользоваться одним абсолютно элементарным лайфхаком, и блюдо получится не хуже, чем в ресторанах.
Читать далее
20:14
19 Октября 2021
Несмотря на то что польза фруктов, овощей и напитков из них давно доказана, в большинстве развитых стран люди не потребляют и половины от установленной диетологами нормы и, соответственно, недополучают необходимые для здоровья соединения.
Читать далее
21:46
13 Октября 2021
Почти каждый продукт можно приготовить по-разному. В частности, тыква.
Читать далее
12:00
10 Октября 2021
Некоторые продукты вызывают преждевременное старение организма. Доктор медицинских наук Михаил Гинзбург рассказал в интервью "Народным новостям", от каких продуктов стоит отказаться людям после 60 лет.
Читать далее
11:22
10 Октября 2021
По словам врача, рацион питания в холодное время года должен меняться, поскольку человеку нужно больше сил и энергии.
Читать далее
16:56
09 Октября 2021
Врач-диетолог Светлана Фус объяснила, почему нужно есть за три-четыре часа до сна, и перечислила самые подходящие для этого времени продукты питания.
Читать далее
16:46
09 Октября 2021
Часто бывает, что во время запекания мясо становится жестким и сухим. Особенно это касается курицы и индейки. Блюдо может плохо жеваться и становится волокнистым. Проблему можно решить, если готовить продукт по правильной технологии.
Читать далее
15:31
09 Октября 2021
Полезен ли картофель, можно ли есть его без ограничений и какие способы приготовления этого продукта лучше выбрать
Читать далее
13:05
09 Октября 2021
Овощи входят в число наиболее эффективных продуктов при похудении благодаря низкой калорийности. Диетологи Кэти Куфал и Лонилли Фриман рассказали порталу PopSugar о разнице между овощами в сыром и приготовленном виде, а также назвали лучшие из них для сброса веса.
Читать далее
11:52
08 Октября 2021
Стоит ли делить мясо на "летнее" и "зимнее" и каким способам его приготовления отдавать предпочтение, рассказала врач-диетолог, кардиолог Асият Хачирова
Читать далее
17:57
07 Октября 2021
Как быстро отделить куриное мясо от кости на голени, при этом оставив его целым, рассказала на своем YouTube-канале миллионный фудблогер Кристина Оловянникова.
Читать далее
15:40
07 Октября 2021
Несмотря на частые советы по употреблению уксуса при многих заболеваниях, эта приправа может нанести серьезный вред здоровью, сообщила врач-эндокринолог и кандидат медицинских наук из России Зухра Павлова.
Читать далее
12:45
07 Октября 2021
Яичная диета — рацион питания, основанный на повышенном употреблении яиц и других белковых продуктов. Подробное меню на 4 недели в таблице без скачивания, 7 простых правил питания и отзывы врачей о диете
Читать далее